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看小說(shuō)的好處

1.培養(yǎng)專(zhuān)注力。長(zhǎng)篇小說(shuō)一口氣看完,不眠不休,欲罷不能。如能堅(jiān)持,自然精神集中和專(zhuān)注力得益匪淺。

2.培養(yǎng)想象力。小說(shuō)情節(jié)的曲折,人物的刻畫(huà),環(huán)境的塑造,在閱讀的過(guò)程中,不停刺激腦神經(jīng)產(chǎn)生無(wú)限遐想,自然是極好的鍛煉。

3.精神休息。小說(shuō)乃虛構(gòu)世界,當(dāng)沉浸于此世界中,與外界相隔離,至少能緩解緊張,放松思維,得片刻寧?kù)o。

4.系統(tǒng)腦力鍛煉。體力可以通過(guò)鍛煉肌肉實(shí)現(xiàn),腦力如何鍛煉?大部分腦力練的無(wú)非是算力或者記憶力,但閱讀小說(shuō)則為獨(dú)辟蹊徑,對(duì)空間思維能力,畫(huà)面感知能力,情節(jié)理解能力,多角度思考能力等等都極為有益,是為整體系統(tǒng)的腦力鍛煉。